Beber es hacer yoga

Tema en 'Humor' iniciado por pablinsqui, 8 Ago 2010.

  1. pab

    pablinsqui
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    Cabo

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    Beber é tal qual ioga.



    Savasana
    É uma posição de total relaxamento.

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    Balasana

    Posição que traz uma sensação de paz e tranquilidade.

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    Setu Bandha Sarvangasana

    Esta posição acalma o cérebro e recupera pernas cansadas.

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    Marjayasana

    Esta posição provoca uma massagem suave na barriga e na espinha.

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    Halasana

    Posição do arado.
    Ótima para dor nas costas e para insônia.

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    Dolphin

    Ótimo para os ombros. Também fortalece o torax, pernas e braços..

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    Salambhasana

    Uma forma efetiva de fortalecer os músculos lombares, pernas e braços.

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    Ananda Balasana

    Esta posição faz uma boa massagem na área dos quadris.

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    Malasana

    Esta posição estira os tornozelos e músculos das costas.

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    Pigeon

    Tonifica seu corpo, aumenta a felxibilidade e desestressa sua mente.

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    Asi k..........a beber!!!hehehehe (es bueno pa la salud) asi k SALUD!!!
     

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