(Beisbol)Para 1na Velocidad+Rapid Al Lanzar

Tema en 'Foro Libre' iniciado por .:NyxRusber:., 7 Ago 2009.

  1. .:NyxRusber:.

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    Sargento

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    Buenos manes creoO Ste Poster Para los q juegan Beisbol Y Ps aki lEs Dire Consegos para Lanzar + Duro Al Pichar osea [Para una Velocidad+rapida Al Lanzar]


    *MUCHAS CARRERAS
    *NADA
    *CORRER EN ARENA
    *TIRA LEJOS LA PELOTA UNOS 30 40 50 60 MTs
    *MANTENER UN BUEN STILY DE PICHEO
    */NOTA:LAS CARRERAS DEBEN SER ESCALONADAS,LARGAS,INTERMEDIAS Y RAPIDAS

    *ESCARLERA AYUDA A FORTALEZER LAS PIERNAS
    *METER POR LO MENOS LOS TOBILLOS EN UNA PISCINA Y CORRER POR AGUA
    *PESA PARA LOS HOMBROS SOLAMENTE PORQ UNOS BUENOS HOMBROS TE AYUDAN DEMASIADO
    *PARA EL CRECIMIENTO SE LE RECOMIENDA BEBER VITAMINAS ,JUGAR BALONCESTO,NADAR,ETC

    Espero q les sirva amII me sirvio MuchoO y Ps lo ComprarTo Spero Les SiraV y Dn Grax xD:adios:
     

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