Esto le hace la gaseosa a tu cuerpo

Tema en 'Foro Libre' iniciado por Zantetsuken, 18 Jun 2011.

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    Causas graves daños para aquel que lo consume todos los días
    Posiblemente tomar gaseosa de vez en cuando no sea tan grave, sin embargo indican que el consumo diario tendría graves consecuencias para la salud debido a que genera una rápida elevación de azúcar y cafeína seguida por una súbita disminución de energía, las consecuencias de un consumo constante serían como para preocuparse.
    El sitio Shine de Yahoo! resumió qué es lo que le puede pasar a nuestro organismo si tenemos ese hábito.

    GORDURA Tomar una sola gaseosa diaria durante una semana hará que en un lapso de cuatro años uno suba 4,5 kilos. Así lo señala una investigación del Nurse’s Health Study que monitoreó a 90 mil mujeres saludables a lo largo de ocho años.

    DIABETES En ese mismo estudio se halló que las mujeres que tomaban una o más veces al día algún tipo de bebida azucarada o jugo artificial tienen el doble de posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2.

    DAÑO AL CORAZÓN Sí, uno de tus órganos más importantes también puede resultar herido. De acuerdo con un estudio publicado en el 2007 en la revista de la Asociación Americana del Corazón, aquellas personas que toman gaseosa todos los días por lo menos durante cuatro años tienen 25% más probabilidades de sufrir de alta presión sanguínea y 32% de que los niveles del colesterol bueno disminuyan. La investigación del Nurse’s Health Study también encontró secuelas relacionadas al corazón: “las mujeres que tomaron más de dos bebidas azucaradas al día tuvieron un riesgo 40% mayor de sufrir ataques cardíacos o de morir por una enfermedad al corazón”, señala el artículo.

    MENOS SALUD Ni las bebidas ‘light’ se salvan. “Varios estudios sugieren que las gaseosas dietéticas tienen algunos de los mismos efectos en la salud que las regulares, a pesar de tener poca o nada de azúcar”, informan. En general, tener este hábito significa tener una vida poco saludable.
     
  2. yo tomo 1 vaso deves en cuando pero ya sabia que daños tenian
     
  3. Hummm si es mala la coca :pensando:...
    Empezare a tomar mas agua xd!
     
  4. ****** yo k los sabdos tomaba y el domingo amanecia con sed de una gaseosa helada csm ahora dejo la gaseosa y tomo agua eladita
     
  5. mm menos mal que hace tiempo deje el abito de tomar mucha gaseosa XD
     
  6. yo en el liceo tomo un vaso de esos de plastico 1 ves por cada semana y siempre compro un jugo frica de naranja
     
  7. estaba tomando coca cola mientras leia este post :yao:
     
  8. Todo en exceso es malo :nerd:
     
  9. Felizmente YO tomo cada 4 años... Ademas la coca cola lo Utilizan como enjuague Bucal...:yao:
     

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